男性养生更应有侧重思维导图

　　美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇摄人和增加蛋白质摄人，并非最好的营养之道，这不是营养的全部，讲究“营养”的男性还得具备以下新知识： 　　1.不必在补铁上动脑筋 　　男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。

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