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牛奶的营养新吃法思维导图

峡路再相逢
2023-02-20
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牛奶的营养新吃法
公共卫生知识
营养与健康
营养
牛奶

  人人都知道奶是一类营养价值很高的食品,但是若问日常怎样消费牛奶和酸奶,绝大多数人却只有一个答案:喝掉。难道说,奶就不能“吃”掉吗?如果能,它们该和什么一起吃呢?   奶和面食   牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补,它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。

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