牛奶的营养新吃法思维导图

峡路再相逢

2023-02-20

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牛奶的营养新吃法

公共卫生知识

营养与健康

营养

牛奶

　　人人都知道奶是一类营养价值很高的食品，但是若问日常怎样消费牛奶和酸奶，绝大多数人却只有一个答案：喝掉。难道说，奶就不能“吃”掉吗？如果能，它们该和什么一起吃呢？　　奶和面食　　牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。

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