春季的养生和保健思维导图
我没你想的那样坚强
2023-02-20
进入春季，树图思维导图整理了春季的养生和保健建议如下： 1、保护肝胆最重要。 春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆，就要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少到饭店吃饭，远离做菜使用的劣质油，每天最好吃1—2把坚果。
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