树图思维导图整理了预防乳腺癌的饮食指导如下: 1、天然食用菌。 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食用菌含有的蛋白质、氨基酸是一般蔬果的几倍到几十倍,是天然的生物反应调节剂,食用菌含有的多糖体能刺激肿瘤抗体的形成,提高并调整机体内的防御能力。 2、高蛋白质鱼类。
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