这些食物可以预防脑中风思维导图

这些食物可以预防脑中风： 1.香蕉 现代医学研究发现，香蕉中富含的钾元素对于脑中风疾病具有很好的预防作用。因为钾是神经传递的媒介物质，对于神经信号传递和细胞营养的吸收起着至关重要的作用。如果每天吃约100克的香蕉，将大大减少患脑中风的危险。 2.土豆 土豆富含钾元素和维生素C，所以，其作用和香蕉类似。

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