中医教您如何判断是否气血充足思维导图

　　以下6种方法，可以让你迅速判断自己气血是否充足，从而做出相应的调节。　　1.看眼睛　　实际上是看眼白的颜色。俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，则代表气血不足。

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