1. 一日三餐规律饮食
2. 坚持早睡早起
3. 坚持锻炼身体
“让优秀成为习惯”
□ 预习口译
□ 预习高代
□ 复习wps
□ 复习真题
□ 背单词
□ 预习数分
□ 预习数学
□ 复习真题
□ 看一篇六级文章
□ 背单词
□ 预习报刊选读
□ 完成专业作业
□ 看一六级文章
□ 复习真题
□ 背单词
□ 预习演讲课
□ 完成听力作业
□ 复习数学
□ 练习真题
□ 背单词
做每日打卡
每周复盘
早晚护肤15min
早读30-60min
每天完成4公里校园跑
每次运动30min以上
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