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职场人士缓解工作压力的法则思维导图

boaboa
2022-11-20
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职场人士缓解工作压力的法则
宁静
职场人
力不从心
高度
心理
工作压力

学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己

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