《少有人走的路3》复杂的人生思维导图

ZYJ

2022-11-03

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人生错综复杂

怎么理解复杂人生

如何对待复杂人生

复杂的人生需要如何对待

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思维导图大纲

人生苦难重重

人生之路就是由一连串的难题铺成，一个难题解决了，新的难题和痛苦又会接踵而至，使我们疲于奔命，不断经受沮丧、悲哀、难过、寂寞、内疚、焦虑、痛苦和绝望的打击，从而不知幸福和舒适为何物，这就是真实的人生

回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源

许多人都害怕承受苦难，遇到问题就慌不择路，束手无策

有的人不断拖延时间，等待问题自行消失

有的人对问题视若无睹，或选择忘记它们

有的人借酒消愁，想把问题排除在意识之外，换得片刻解脱

我们总是回避问题，而不与问题正面搏击，我们只想远离问题，不想承担解决问题的痛苦

人们在面对问题和痛苦时，必须做出选择

你若选择面对痛苦，迎难而上，你的心智就会得到成熟；你若选择逃避，你也就为自己选择了心理疾病

人生错综复杂

人生不仅苦海无边，而且还复杂多变，没有一成不变的人生

人生复杂多变，正确的做法是不断接受变化，调整自己的心态，修正心灵地图

许多人都在拒绝改变与成长，他们不愿意面对重塑自我的痛苦，不愿意去改变那些自己视为真理的假设与幻想

思考是困难的，思考是复杂的，思考是一个过程

如果我们要想思考得更加周密，解决生命中的问题，就必须拒绝简单的思考方式

缺乏完善思考的种种常见错误

一，根本不去思考

二，根据肤浅的逻辑、成见与标签妄自揣测

三，认为思考与沟通无须努力，甚至认为思考是浪费时间

每个人思维方式都不一样，但是许多人在做决定时，甚至是至关重要的决定，都只根据很少的资讯

大多数人不愿意深思熟虑，他们情愿相信草率的成见与臆断

为了避免格格不入，他们自愿成为大众媒体谎言的猎物

他们不愿意挑战标准，以免成为不受欢迎和不正常的异类

人类与动物最重要的区别就是学习能力

学习的能力主要依赖思考一样，思考的能力也主要依赖学习

学习是我们意识成长，思想独立，掌握生存所需知识的必由之路

随着逐渐长大，我们无须依赖别人，就可以独立思考和行动，形成自己的思考模式

所有的精神失调都是思想失调

一切心理疾病都源于混乱的思考，而一切混乱和草率的思考都源于人们逃避问题和痛苦的趋向

自恋狂者不会关爱其他人

强制性人格的人无法统观全局

被动依赖性的人无法为自己着想

大多数接受治疗的人不是患有神经官能症，就是人格失调症

周密而完善的思考是一个非常痛苦的过程，只有不畏艰难、勇敢向前的人，才能真正做到

如果我们选择独立思考，就必须随时准备承受打击，接受被认为古怪与愤世嫉俗的可能

要想追求心智成熟，就必须要勇于思考、勤于思考

我们一辈子都能够改变与成长，即使有时微乎其微

你想什么，你就是什么，你就是你花最多时间去想的，你就是你不愿意去想的

为什么有人只选择草率的、肤浅的、反射性的思考？

独立而深入的思考必须承受无止境的痛苦

痛苦的感觉充斥于解决人生问题的过程中，意识的提升如同生命旅程，艰辛而又痛苦

自己将能够更理性地思考，针对不同情况与困境可以选择更多对策

将更容易察觉出他人的伎俩，避免被人操纵

能够选择和坚定自己的思想与信仰，而不会随波逐流

要想人生顺遂，我们不但要深入思考问题，还要以一种平衡感来面对问题

在对问题的认识上，我们要综合看待、灵活处理

只有具备了这种平衡意识，我们的情商才会提高、心智才会成熟

刻板地处理问题，一直停留在非此即彼的思维定式上，这就是一种幼稚的表现，它只会让我们的人生之路停滞不前

心智成熟的全部目的就是个性化，就是脱离父母并具备独立思考的能力-荣格

我们既要遵守相应的自我界限，同时也应该承认，我们每个人不可避免地需要相互依赖、相互协作

为了避免走入极端，我们必须接受悖论

综合考虑问题就是这样一种思维定式

综合考虑不仅对我们想问题是必要的，对我们的行动来说同样必要

人的本性是什么？就是改变

人类拥有超乎寻常的自由和随意性

身体可以变老，但心灵绝不能变老

这种不间断地改变和转换的能力，恰恰是我们人性最显著的特征

随着年龄增长，我们会变得墨守成规，顽固不化，抛弃了改变

选择仿佛是竖立在我们人生道路上的一块块路标

生活中发生的任何事情都有助于我们都心智成熟

面对选择时的痛苦，我们能够做的，就是一次次地追问自己，从中寻求答案

每当你想去寻找正确答案时，你都要首先向自己发问

生活往往就是这样，没有简单地答案，我们能做的就是反复自问，这样我们的心智才会一步步走向成熟

人，生而不同

每个人不得不解决的问题之一，就是他们自己的独特性，他们自己的与众不同，以及学会在与别人相处时在这方面做出妥协

我们每个人都有自己的意愿，都有自己选择的自由，前提是不超越某种生物学的界限，不超出自己的能力范围

多样性有许多好处

人的多样性是构成人类共同体的一部分，也是组成人类整体所必需的，我们需要通过多样性来形成整体

生活中也有大量多样性的道路可供我们选择

使命的原义是召唤

如果一个人被某种事物吸引，一定有某种东西在召唤他

这种东西就是更高的力量

使命的达成不一定能保证快乐，但它一定会给人带来安宁

懂得感恩的人，不仅自己快乐，也更能给他人带去快乐

人生旅途中，我们很容易把事情看成理所当然，包括好运与意外的赠予

认为这一切源自一个超人般的给予者-更高的力量

逆境往往是恩赐的伪装

我们习惯于把一切都想象成偶然或随机，假设好运与坏运是平等的，最后一切会达到平衡，成为零或虚无

这种人生态度很容易导致一种绝望哲学-虚无主义

虚无注意的逻辑推演到最后，就会把一切事物视为无价值

感恩的心本身就是一项赠予

能够欣赏赠予本身就是一项赠予

我们不能选择出生的家庭，不能改变无力更改的事实，但我们可以选择用欣赏的眼光看待这一切

一个人如何面对困境、好运或厄运，是判断这个人是否怀有感恩之心的很好的依据

我们可以把某些厄运看成伪装的恩赐，而不把好运视为理所当然

现在这种感恩之心却日益被我们遗失，我们越来越多地计较于得与失，计较于付出与回报，计较于我们的苦与他人的乐

种种计较，使我们逐渐心生怨念，不满自己，不满他人，也不满身处的世界

这种不满使我们偏离了心灵成长的方向，也让我们远离了幸福快乐的人生花园，从此陷入痛苦的深渊

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0.83

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所有的精神失调都是思想失调

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要想人生顺遂，我们不但要深入思考问题，还要以一种平衡感来面对问题

为了避免走入极端，我们必须接受悖论

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