举⽌礼仪思维导图

原来是y

2022-08-25

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思维导图

综合知识

社交礼仪

中国基本礼仪

举⽌礼仪

本思维导图总结综合知识社交礼仪知识点举⽌礼仪

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思维导图大纲

仪态

仪态，指⼈的姿态、举⽌和风度，即⼀个⼈的表情、⾏为、动作，也包括⼈的体态语。它反映⼀个⼈的性格、⼼理、感情、素养和⽓质。个⼈的礼仪修养正是通过⼀举⼀动表现出来的。

⼀个⼈即使有出众的姿⾊、时髦的⾐着，但如果没有相应的⾏为美，就破坏了⾃⼰的形象。我们的姿态举⽌就应该体现秀雅合适的⾏为美。

要站有站相、坐有坐相、⾏有⾏相。要率直⽽不鲁莽，活泼⽽不轻佻，⼯作紧张⽽不失措，休息时轻松⽽不懒散，与宾客接触时有礼⽽不⾃卑。

⼀个⼈的⽓质、风度及其礼仪教养不能仅是靠⾼档的服饰装扮⽽成的，更不是靠⼈们拥捧⽽就的，⽽是在⼀⾔⼀⾏中⾃然体现出来的。

站姿

最容易表现体态特征的是⼈处于站⽴时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

⼥性应是亭亭⽟⽴，⽂静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健⼤⽅。

正确的站⽴姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站⽴时的⼈，从正⾯看去，应以⿐为点与地⾯作垂直状，⼈体在垂直线的两侧对称，表情⾃然明朗。

坐姿

坐姿是⼈际交往中最重要的⼈体姿态，它反映的信息⾮常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、⾃然、⼤⽅。

⼊座时，要⾛到座位前⾯再转⾝，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

⼊座后，上体⾃然坐直，双肩平正放松，⽴腰、挺胸，两⼿放在双膝上或两⼿交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌⼼向下，放在桌上。两腿⾃然弯曲，双脚平落地上，男⼠双膝稍稍分开，⼥⼠双膝必须靠紧，两脚平⾏，臀部坐在椅⼦的中央(男⼠可坐满椅⼦，背轻靠椅背)。双⽬平视，嘴唇微闭，微收下颌，⾯带笑容。起⽴时，右脚向后退半步，⽽后直⽴站起，收右脚。