普通心理学第六章思维导图

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2022-08-24

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《普通心理学》

思维导图

校园教育

心理学

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主要讲述记忆，包括记忆的概念、作用、分类、神经生理机制以及感觉记忆、短时记忆、长时记忆和内隐记忆等知识点

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思维导图大纲

记忆的一般概念

什么是记忆

记忆是在人的头脑中积累和保存个体经验的过程，包括编码，存储和提取三个过程，记忆的好坏是通过提取过程表现出来的

编码：人获得个体经验的过程，相当于记忆中“记”的阶段

存储：把感知过的事物、体验过的感情、做过的动作、思考过的问题等，以一定的形式保持在人的头脑中

提取：从记忆中查找已有信息的过程，是记忆过程的最后一个阶段，相当于记忆中“忆”的阶段——记忆好坏的表现

记忆的作用

记忆是和其他心理活动密切关联的

在知觉、解决复杂问题中,个体的过去经验有重要作用,因此需要记忆的参与

在个体的心理发展中,人的动作技能、语言和思维的发展都必须依靠记忆,才会有经验的累计

人的记忆联系着心理活动的过去和现在,是人学习、工作和生活的基本机能

记忆的分类

按内容

情景记忆：根据时空关系对某个事件的记忆。易被干扰，不稳定

语义记忆：对一般知识和规律的记忆，与特殊时间地点无关，受一般规则、知识、概念、词的制约，很少被干扰，稳定

陈述性记忆：人们对事实和事件的记忆，它可以通过语言一次性获得，它的提取往往需要意识的参与

程序性记忆：如何做事情的记忆，是对知觉技能、认知技能、运动技能的记忆，它需要反复多次的练习才能获得，记忆提取的过程不需要意识的参与

按记保留时间长短和信息多少

感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内(0. 25 ~4s)保存下来

短时记忆：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间5s~ 1min。容量有限，大约是5~9个组块。成分包含直接记忆和工作记忆

长时记忆：是指信息经过充分的和有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来。容量没有限制

意识参与程度

内隐记忆：没有意识参与的过程。具有自动和无意识的特点，其形成和提取不依赖于意识的认知过程，不能用言语表达

外显记忆：形成一般有评估、比较、演绎等认知过程的参与，能随意地提取记忆的信息，能对记忆的信息进行较准确的语言表述

记忆的神经生理机制

与记忆相关的脑区

早期的研究认为记忆是大脑特定区域的功能，后来受到了质疑

拉什里的实验显示记忆的保持是整个大脑皮层的机能

“细胞集合”理论:神经细胞间是个庞大而复杂的通路，任何一个神经细胞都无法离开细胞集合单独起效

研究显示记忆的功能是广泛的神经网络参与下完成的

记忆的脑细胞机制

反响回路：指神经系统中皮层和皮层下组织间存在的某种闭合的神经环路

突触结构：作为人类长时记忆的神经基础包含着神经元突触的持久性改变

长时程增强作用：短串高频刺激闯入后引|发的海马神经元兴奋性突触后电位增大，振幅上升,潜伏期缩短

记忆的生物化学机制

神经元的电活动会导致神经细胞内部的生物化学变化

核糖核酸：记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子结构来承担的。( DNA,RNA )

激素和记忆：人体内的某些激素分泌能促进记忆的保持。皮质内固醇、后叶加压素、肾上腺素，在轻度唤醒的状态下，激素能影响记忆的保持

感觉记忆

感觉记忆的编码

感觉记忆(瞬时记忆)是记忆系统的起始阶段,也叫感觉登记，是记忆系统在对外界信息进一步加工之前的暂时登记

编码形式主要依据信息的物理特征。感觉记忆保存的时间短暂，但为进一步的信息加工提供了可能性

感觉记忆容量较大,但大部分的信息来不及加工便消退了,只有一部分信息由于注意而得到进一步加工,并进入短时记忆

视觉的感觉记忆叫图像记忆。指视觉器官能识别刺激的形象特征,并保持一个生动的视觉图像

感觉记忆的存储

声象记忆的容量比图像记忆小，平均只有5个左右;但是保持时间比图像记忆长，能达到4秒

感觉记忆向短时记忆的转换

感觉记忆中只有能够引起个体注意并被及时识别的信息，才有机会进入短时记忆

而没有受到个体注意的信息，不能进入短时记忆，很快便消失了

短时记忆

短时记忆的编码方式及影响编码效果的因素

编码方式：分为听觉编码和视觉编码

影响编码效果的因素

觉醒状态：即大脑的兴奋水平,直接影响到记忆编码的效果

加工深度：语义评定任务对字词的加工深度比较大

组块：对记忆的内容组块化或者扩大每个组块包含的信息量可以提高记忆的编码效果

短时记忆的容量

保持时间5s~ 1min，容量大约是5~9个组块

短时记忆信息的存储和遗忘

存储：可以防止短时记忆中的信息受到无关刺激的干扰而发生遗忘。可以分为机械(保持性)复述和精细复述

遗忘：短时记忆的遗忘主要是由干扰信息弓|起的

短时记忆的信息提取

平行扫描：指同时对短时记忆中保存的所有项目进行提取

自动停止系列扫描：对项目逐个进行提取,一旦找到目标项目就停止查找

完全系列扫描：对全部项目进行完全的检索,然后做出判断

工作记忆

定义：工作记忆是指信息加工过程中对信息进行暂时存储和加工的，容量有限的记忆系统

工作记忆包括四种成分：语言换路，视觉空间模板，情境缓冲期，中央执行系统

长时记忆

什么是长时记忆

感觉信息保持的时间在一分钟以上的记忆叫长时记忆

长时记忆的编码

以语义编码为主，还存在其他编码形式，如以语言特点为中介进行编码；表象编码；主观组织等

长时记忆的信息存储

长时记忆的信息存储是一个动态的过程，表现在质和量两个方面的变化上

量的变化

信息数量随时间的推移而逐渐减

记忆恢复现象（主要存在于儿童期）

质的变化

内容简略和概括

内容变得更加完整，合理，有意义

内容更加具体，或更为夸张和突出

长时记忆的信息提取

长时记忆的信息提取包括再认和回忆两种形式

长时记忆中信息的遗忘

遗忘是指识记过的内容不能提取或者发生错误的提取

内隐记忆

定义：内隐记忆是指个体在没有意识到的情况下过去经验对当前作业产生的影响，也叫自动的无意识记忆

加个深度，保持时间，记忆负荷量，干扰因素都会对外显记忆产生影响，而不影响内隐记忆

而信息的呈现方式影响内隐记忆而不影响外显记忆

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