在洗完脸后,双手互相快速揉搓热手掌心,聚满热能量,这个过程大概可以持续10到15秒左右,就可以将手指尖轻轻放到下颚处,为后续的按摩做准备热量也能促进后续面部按摩时的血液循环
将手掌从下颚处开始,沿着鼻翼两旁缓慢,且有力地向上提拉,一直到头顶,这个动作要注意力度适中,可以重复这个动作,15到20次这个动作可以刺激面部的经络,促进血液运行
要坚持早晚各搓脸两次,每次搓脸的时间不少于3分钟,干性皮肤的人群在搓脸时,手法不要太重不要太快,最好搭配家里的精华使用,打通面部的气血循环
先将双手搓热 利用掌心的温热,打开面部毛孔然后从下巴开始用食指和中指的指腹沿着脸的轮廓轻轻的向上提拉,按摩力度适中,这个动作,能够促进脸部的血液循环,帮助排出毛孔内的污垢和毒素,重复做三遍
双手握拳用食指的第二个关节从比一辆车开始,沿着鼻翼的方向向颧骨的下方缓缓地向太阳穴方向推压,可以有效地提升苹果肌让脸部的线条更加紧致,重复做三遍
用双手的大拇指和食指从下巴尖开始,一直到耳垂下方,轻轻按压重复三次
用双手的食指和中指,从下巴沿着脸的轮廓轻轻向上提拉一直拉到太阳穴的位置,重复10到15次
用无名指指腹从内眼角开始,沿着下眼眶轻轻向外按摩,一直按摩到太阳穴,在沿着上眼眶回到内眼角,重复10到15次
将双手搓热,然后用掌心轻轻按压整个面部从额头开始慢慢向下按压到下巴重复5到10次