健康养生小寒补肾暖身食单思维导图
Sure
2022-08-21
俗语说，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。根据小寒饮食原则，要多吃点温热养肾食材如羊糯米、狗肉、羊肉、牛骨髓，此外，藕、木耳、鱼、豆制品也可适当吃些哦。
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俗语说，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。根据小寒饮食原则，要多吃点温热养肾食材如羊糯米、狗肉、羊肉、牛骨髓，此外，藕、木耳、鱼、豆制品也可适当吃些哦。
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