1.经验准备。大班幼儿的体力有所增长，已具备基本的跳、拉、投等运动技能，能够听懂老师的规则并乐意遵守。
2.物质准备。包括数量充足的沙包、空竹和跳绳，以及一只哨子和一面小红旗。
这些准备是为了帮助幼儿在原有知识基础上掌握知识重点和难点，支持和引导幼儿在原有水平的基础上向更高水平进一步发展。
五、说活动过程
(一)导入部分
为了激发幼儿的兴趣和学习动机，将幼儿的注意力集中到活动上来，我将采用《健康歌》儿歌结合动作的形式进行本次活动的导入，同时还能帮助幼儿进行运动前的热身和准备。
1.初步感知：一开始主要是通过我的讲解和亲自示范，让学生直观地学习丢沙包、玩空竹和拔河等游戏的运动规则。
首先，我一边讲解丢沙包的规则，一边进行示范丢沙包的动作，结合口诀“小沙包，丢来了，你躲开，打不到，他跑远，拍手笑，我跳起，接住了”帮助小朋友们掌握丢、躲和接沙包的动作技能。
其次，我请几位认识空竹的小朋友上来展示一下他们是如何玩，并且结合口诀“抖呀抖空竹，抖得花样出”来讲解抖空竹的规则和技巧。
最后，我请一组小朋友和我一起玩“谁是大力士”的小游戏，结合口诀“拔河齐用力，比赛不服输”，讲解示范拔河的规则和技巧
2.亲自体验和个别指导
在幼儿感知和了解了不同运动的规则后，我让幼儿自由选择喜欢玩的运动项目，并且在幼儿玩的过程中我将进行个别指导，鼓励幼儿大胆尝试新的运动项目，并且在整个运动过程中加强幼儿与同伴间的合作意识。
3.放松休息：最后，在幼儿都尝试了不同的游戏运动后，我利用“送运动小伙伴回家”的小游戏，引导幼儿分类整理好不同的运动用具，同时也是休息放松的时机。
最后通过“小火车”游戏，我让小朋友列成纵队，各自将手臂搭在前面小朋友的身上，乘着“小火车”到区域角进行别的相关活动，结束本次活动
六、活动延伸
好的教育活动不是止于特定的某一次活动，而是一个长期、持续的过程，特别是对幼儿价值观的培养，活动延伸不可缺少。因此，我采用竞赛法的方法进行活动延伸，开展一次拔河小比赛，让幼儿通过竞赛的方式培养对运动的热爱。
