一代武学宗师功夫巨星李小龙曾说过：“清空你的杯子，方能再行住满，空无以求全。”材料中陈道明老师意义深远之上山下山论，实则告诫各行后辈：不要被浮躁的社会环境影响，适时清空你的“杯子”，拥有定期给自己复位归零保持空杯的心态，才能继续前行不断成长，享受生活，成就好的自己！
清空你的“杯子”，就是清掉你过去的荣耀，清掉你的自满与骄傲！古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访，老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想我是佛学造诣很深的人，你算老几，后来禅师很恭敬的接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停的倒，他不解的问：“大师为什么杯子满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已经满了，为什么还要倒呢......”此故事中，禅师的言语教育并教训着这位骄傲自大自满的人，既然你已经很有学问了，干嘛还如此不谦虚的到我这里来求教？人外有人，天外有天，三人行有我师焉，只有清空自己的自满，才能获得更多的知识与技能，成就好的自己！
清空你的“杯子”，清除心灵的污染，才能更好的享受工作与生活！哈佛大学校长来京访问时，曾讲过他的亲身经历，有一年，他请了三个月的假，只身一人去了美国南部农村，尝试过一种全新的生活，他去农场打工，刷盘子，背着老板吸烟，上班和工人偷偷讲话，这让他有一种前所未有的愉悦。在后一家餐厅打工时，他只干了四小时，被老板叫去辞退了。老板对他说：“可怜的老头，你刷盘子太慢了，你被辞退了！”“可怜的老头”重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作环境后，却觉得之前再熟悉不过的东西都变得新鲜有趣起来——工作成为一种全新的享受。正是这种及时清掉心中积攒多年的垃圾，定期给自己复位归零的心态，才能使哈佛校长更好的享受工作与生活，成就好的自己！
清空你的“杯子”，清洗掉过去的成功，不断学习，与时俱进，方能寻觅更高的山峰。曾经的手机王者品牌诺基亚，因不肯清空过去的荣耀和成功，使其失去庞大的忠诚顾客及庞大市场！只有随时更新清空过时的知识，为新知识的进入留出空间，才能保证自己的知识永远是新的！只有清空自己曾经的成绩，才能空无以求全。世界球王贝利在20多年足球生涯中，参加过一千多场比赛，共踢进1282个球，并创造一场比赛射进8个球的记录。当他个人踢进第一千个球时，记者问他：“您哪个球踢得好？”谦虚的贝利笑着说：“下一个......”正是这种及时清掉过去成功的谦虚，定期给自己复位归零的心态，才能使贝利在足球史上成为耀眼的那颗星，在他的心中，下一座山峰，才是有魅力的。人只能在不断攀越的过程中，才能成就好的自己！
实际上，无论何种境况，无论“上山”、“下山“，能适时“空杯”，都能多一分明世的清醒、洒脱与从容。做人，适时“空杯”，就会心胸更开阔，更好的享受生活。事业，难免会有顺境与逆境，处于顺境时，勇于“空杯”，可以戒骄戒躁，不把成绩当“包袱”；处于逆境时，善于“归零”，则能重新开始再奋进。如同时钟到了子夜就要归零并从零开始，人生也宜这样才会有新的周期与辉煌，才会成就好的自己！
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