【背景链接】"双减政策是"减轻学生作业负担和压减学科类校外培训机构"。根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》第二十四条规定，坚决压减学科类校外培训。对现有学科类培训机构重新审核登记，逐步大大压减，解决过多过滥问题。"
【发表观点】对于"双减"政策的推出，在一定程度上减轻了中小学生上学的负担，同时也整顿了在校老师的"补课"乱象。
1.由于现在中小学出现了各种补课热，导致教师在课内授课不认真，教学质量不高，从而学生需要大量的课外授课来补课内不能理解的内容，老师的不负责导致学生无法了解知识。
2. 家长对于小孩子不能输在起跑线的意识非常深刻，所以希望自己孩子能够和其他人一样，所以不断的报课外辅导，增加了孩子学习负担，从而产生厌学情绪，甚至于课外内容快过课内教授知识，从而加重了课内老师的授课难度。
3. 教育"内卷"严重，"补课乱象"促使家长不得报班，学生也由于各个学习吸收效率的差异，导致课内知识无法及时了解。
4.政策一定程度上遏制了这种"补课乱象"的产生，同时也减少了中小学生的学习压力，并且提高了课内授课的教学质量。
1. 增加学生自主学习的能力。双减是为了减负，但不是为了躺平，所以校内的老师应该从另一个角度培养学生自主学习的能力，而不是养成什么问题都问老师的习惯，要教授学生如何自己找到问题以及如果自行解决，有无法解决的时候再去问老师。
2. 增加老师课内辅导的时间。由于每一个学生的能力不同，所以要根据不同的学生吸收知识的程度，老师需要进行个别辅导，并且有必要可以增加自习的时间，鼓励老师多多关心学生，了解学生的疑惑，并且及时做到答疑解惑。
3. 家长需要减少报班的思想。学校老师，有关部门也需要向家长进行宣传，减少家长报班的想法，并且正确的引导家长对于孩子进行理性的教导，不要给孩子过大的学习压力，学习很重要但是不能强行施加压力。家长需要从思想上意识到这个问题。
