在考场压力巨大的情况下,其实很少有人可以做到表情状态自然亲和,所以想要从头到脚的武装好自己,建立良好的第一印象,外在方面我们就要注意以下几点。
首先是眼神。作答过程中抬头与考官之间进行面对面的交流。如果可以的话,尽量尝试与多位考官眼神交流,以诚挚的眼神让考官感受到我们对考试的重视与对考官的尊重。
其次是肢体语言。可以有小幅度的肢体动作但不能碎,比如推眼镜、撩头发、摸鼻子这样的小动作,一眼就能让考官看出来考生的紧张与心虚。相对而言身体的适度前倾,加上一些幅度不大,双手随着题目情感的表达,有自然而然的手部动作是没有问题的。
再次是语音语调的强化。考场中由于过度紧张声音语调平缓缺少抑扬顿挫非常普遍,这样很难凸显自身优势,很难让考官对自己印象深刻。如果表达的抑扬顿挫对大家来说考场表达太过困难,也至少要做到重点突出,对于重要观点放慢节奏咬重字音,清晰传输观点,方便考官精准把控。
最后是礼仪。礼仪僵硬,如走路、鞠躬、问好肢体语言太过僵硬,或是礼仪死板,如考官已经有了指令可以不用问好,还要再来一遍礼仪流程等等,也都是考场常见问题。其实整个考场礼仪从开始的进门的问好到最后的退场,尽量表现得自然大方,得体即可,不要显得过于拘束就好。