免疫系统的“中坚力量” 每颗奇异果中维生素C的含量是柳橙的3倍,足以提供人体一天的需要。而它所含的维生素E则能增加抗体、维持白血球的恒定,增加人体对病菌的抵抗力。而且维生素C还可以保护维生素(维生素食品)E,两者同时摄取,有相辅相成的增强作用。
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