身体6大器官都需要哪些营养思维导图

　　一、大脑：增强记忆里、补钙　　维生素的作用：有研究表明，维生素D可以提高大脑灵活度，增强记忆力。晒太阳是使身体获得维生素D的最简单方法，同时可以考虑服用补剂。

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