夏天吃什么降火思维导图

夏天吃什么降火？冬瓜是你的最佳选择，为什么呢？因为夏天人们不仅容易上火，而且还容易高血压，冬瓜是一种药食同源的食物，吃的清甜爽口，还能治疗预防疾病。如上火口舌生疮的人，就可以多用冬瓜煮汤喝，如果是为了降血压，可以直接煮冬瓜加点虾米。

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