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粗粮薏米仁的功效与作用思维导图

当居者的迷
2023-02-20
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粗粮薏米仁的功效与作用
公共卫生知识
营养与健康
粗粮薏米仁功效与作用
与健康

薏米仁,又称为薏米或苡米,一般在超市里都能买到。很多人都因为不了解薏米仁的功效与作用,很少食用该食品。其实,薏米仁不仅具有显著的抗癌作用,还能健脾、补肺、清热、利湿,更是一种天然的美容食品。 说薏米仁是米中第一,真是一点都不为过。

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