警惕生活中的四类隐形盐思维导图

鉴于食盐过量对人体健康的损害，低盐饮食的浪潮一浪高过一浪。然而随着生活水平不断提高，人们在享受各种美食时，却不知不觉食入了大量的“隐形盐”，给健康埋下了隐患。 隐形盐之一 调味品 现在炒菜越来越方便了。我们一般习惯利用味精、番茄酱、蚝油、酱油、甜面酱等调味品，来增加菜肴的美味。

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