一般来说,蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类,此外还有花类和瓜类蔬菜。 茎叶型蔬菜 有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等,维生素C和胡萝卜素含量丰富。菠菜中含有铁质,但同时含草酸,会妨碍食物中钙、铁吸收,所以烹调前,应在沸水中略焯。 块根类蔬菜 有萝卜、胡萝卜、芋头、土豆、番薯等。
树图思维导图提供《蔬菜哪个部分最有营养》在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对《蔬菜哪个部分最有营养》进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:70b1d39c499b776cdab00aa93a0af6de