冬天怕冷多吃藕和海带思维导图

寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有以下几种。 一、根茎类： 医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。 藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

树图思维导图提供《冬天怕冷多吃藕和海带》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《冬天怕冷多吃藕和海带》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：ba67bfb52bb2d2152a9b34a97220dbe2