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萝卜养生化痰清热下气宽中思维导图

青衣衫
2023-02-20
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萝卜养生化痰清热下气宽中
公共卫生知识
营养与健康
萝卜
营养
健康

萝卜,又叫“莱菔”,我们这里主要说的是白萝卜(其他还有的红萝卜、胡萝卜等等,会放在以后的栏目中讨论)。萝卜所含营养十分丰富,含有多种维生素、矿物质,其中维生素C的含量比梨和苹果高出近10倍。

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