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夏吃冰淇淋三诀窍思维导图

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2023-02-20
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夏吃冰淇淋三诀窍
公共卫生知识
营养与健康
吃冰淇淋
诀窍
公卫
营养

  冰淇淋所含热量究竟有多高?   资料显示,一般每人每天食用一份50-150克的冰淇淋,其发热量仅为100-300千卡,仅是人们日常饮食摄入量的1/10—1/15,一般不会引起身体“发胖”,但必须控制数量。当然,制造商为了满足消费者健康的需求,也可以开发各种低脂低糖的冰淇淋产品,以解除人们的顾虑。

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