七类人不宜吃冰淇淋思维导图
雨过之后
2023-02-20
1.欲控制体重的人群 市场上大多数的冰淇淋含糖量和脂肪含量都很高，正是这种高糖、高脂的特点促使人变胖，另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。有调查显示，反式脂肪酸引起肥胖的能力是饱和脂肪酸的3～4倍，而且主要堆积腹部脂肪。
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