夏吃凉拌绿豆芽润肤养颜思维导图

　　主题： 　　凉拌绿豆芽 　　食材： 　　绿豆芽200克、白砂糖、蒜、醋、生抽适量 　　做法： 　　1.将绿豆芽的根须摘去，洗净；大蒜拍碎； 　　2.绿豆芽放入沸水锅中淖熟，变透明即可，捞出过凉开水，沥干水份；装盘； 　　3.根据个人口味，在豆芽中加入白砂糖、蒜泥、醋、生抽，拌匀即食。

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