乳母饮食指南: 1.保证供给充足的能量; 2.增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。 乳母每天约分泌600-800ml的乳汁来喂养孩子。当营养供应不足时,即会破坏本身的组织来满足婴儿对乳汁的需要,所以为了保护母亲和分泌乳汁的需要,必须供给乳母充足的营养。
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