米粉的营养价值思维导图

米粉的营养价值： 补血益气。铁的含量高，吸收好，促进造血功能。 健脾养胃。米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。 聪耳明目。补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。

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