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平衡膳食应满足的条件思维导图

孤街浪徒
2023-02-20
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平衡膳食应满足的条件
公共卫生知识
营养与健康
平衡膳食应满足的条件
平衡膳食
食品营养

平衡膳食应满足的条件: (1)一日膳食中食物构成要多样化,各种营养素应品种齐全,包括供能食物,即蛋白质、脂肪及碳水化合物;非供能食物,即维生素、矿物质、微量元素及纤维素。粗细混食,荤素混食,合理搭配,从而能供给用膳食者必需的热能和各种营养素。

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