丹田与三关思维导图
峡路再相逢
2023-02-18
丹田 【位置】丹田有上、中、下三个。下丹田又称气海、神炉、天根等，在脐下1.3寸，向内3寸处。中丹田又叫黄庭、上金、玄窍，在膻中穴内3寸处。上丹田又叫干顶、天谷、内院、泥丸，在印堂穴内3寸处。《大成捷要》认为穴位的大小是“方圆一寸二分，虚间一穴”。
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