冬末春初养生误区思维导图
心不动则不痛
2023-02-17
为了适应寒冷的气候，人们会采取一定的防御和保护措施，比如出门戴上口罩，喝酒御寒等。但如果单凭经验和感觉，常常会步入误区。 误区一：有的人认为，只要出门戴上口罩，就可以防止冷空气，从而预防感冒。 中医点评：鼻黏膜里有丰富的血管，血液循环旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。
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