老人便秘吃什么好？思维导图
待我归兮
2023-02-17
1.以五谷杂粮和根茎类为主食：平日可以糙米、胚芽米取代白米煮饭，若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好；要吃面包、面条时，宜选择全麦制品。另外，番薯、马铃薯等根茎类通便效果也极佳。
树图思维导图提供《老人便秘吃什么好？》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《老人便秘吃什么好？》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：9a36d214c4883c741d067a602f3bf702
1.以五谷杂粮和根茎类为主食：平日可以糙米、胚芽米取代白米煮饭，若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好；要吃面包、面条时，宜选择全麦制品。另外，番薯、马铃薯等根茎类通便效果也极佳。
树图思维导图提供《老人便秘吃什么好？》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《老人便秘吃什么好？》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：9a36d214c4883c741d067a602f3bf702
