每年4月的第二个星期六,被设定为“全国爱鼻日”—— 全国性的鼻科疾病宣传日。这个节日是由北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院耳鼻喉等机构在2003年共同倡导、发起的。它的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。思维导图模板大纲
2015年爱鼻日——4月11日
2014年爱鼻日——4月12日
2013年爱鼻日——4月13日
2012年爱鼻日——4月14日
2011年爱鼻日——4月9日
2010年爱鼻日——4月10日思维导图模板大纲
2009年4月11日小鼻子大问题。
2010年4月10日摆脱鼻炎防治哮喘。
2011年4月9日解决鼻部困扰,享受顺畅呼吸。
2012年4月14日保持顺畅呼吸,摆脱鼻部困扰。
2013年4月13日鼻腔健康,呼吸畅通。思维导图模板大纲
(一)预防建议:
1、注意环境的空气洁净,避免含过敏原、病菌的灰尘损害呼吸道的健康
2、换季、敏感季节及人员密闭场所需佩戴口罩防护,减少对鼻黏膜的刺激
3、雾霾天及外出归来建议清洗手脸鼻,预防呼吸道疾病
4、加强营养,坚持锻炼,增强体质及免疫力
5、改掉手抠鼻的坏习惯,降低感染风险,避免鼻出血、鼻前庭炎等疾病。思维导图模板大纲
1、正确擤涕方法,应按塞一侧鼻孔,稍用力外擤,之后交替
2、鼻炎患者需遵从医嘱按时用药,鼻腔清洗,保持湿润,积极治疗各类鼻炎
3、如出现鼻塞、流涕、鼻痒症状加重等情况,应及时就医
4、鼻出血时可做按压止血,不宜仰头,若不能止血应及时就医
5、鼻塞时可揉搓鼻翼及迎香穴,或洗鼻缓解症状,严重和反复发作应及时就医。