南仁东(1945年2月19日—2017年9月15日) ，吉林辽源人，中国天文学家、中国科学院国家天文台研究员，主要研究领域为射电天体物理和射电天文技术与方法，最突出的成就和贡献就是中国贵州的"天眼"FAST项目。
自1994年起，南仁东一直负责FAST(500米口径球面射电望远镜)的选址、研究及初步设计，主持攻克了一系列技术难题。2019年6月，他主持落成的FAST是目前全球最大且最灵敏的射电望远镜，可以捕获宇宙中的射电信号、观测暗物质和暗能量、寻找第一代天体，与世界现有最大口径100米望远镜相比，其观测能力提高了10倍，并且将在未来20~30年保持世界领先地位。
FAST的成功对中国在科学前沿实现重大原创突破、加快创新驱动发展具有重要意义，2017年11月17日，南仁东被中央宣传部追授为"时代楷模"，2019年9月25日，被评选为中国"最美奋斗者"。
颁奖词：三十年拼搏不息，几代人热泪盈眶。在低谷中奋起，从不放弃，面对强敌出手，永不言败。你们的身影是民族性格的缩影，你们的脚步是一个国家成长的历程。奏国歌，升国旗，你们超越了体育，是国家的英雄。
在阿根廷罗萨里奥，很难想象一栋布满青苔、周围都是泥泞坑洼的小路和满是瓦砾的废墟的再平常不过的二层砖房就是梅西出生的地方。但就是这个地方，成为梅西梦想开始的地方。
当地纽维尔老男孩俱乐部，是梅西第一个效力的俱乐部。年少的梅西刚刚出场，就用自己的表现打动了教练和球迷，他一度被公认为是横空出世的少年天才，那时梅西才11岁。然而，在梅西12岁那年，被诊出了"先天性侏儒症"。终于，来自巴塞罗那的球探"库卡"看中了梅西的能力和才华，表示愿意支付梅西的治疗费用，并带梅西到西班牙发展。最终梅西迅速依靠自己的努力、坚持、勤奋和不服输的劲头，征服了教练、队友和当地的球迷。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
古今中外成就其名者，有多少不是从艰苦奋斗中品尝甜果的。艰苦奋斗的过程是上天考验我们，赋予我们能力和智慧的过程。
囊萤映雪者、头悬梁者、锥刺股者，艰苦奋斗的人都是为了积蓄力量，激发能力。正如吸收了足够营养的毛虫结茧，最终将会化蛹成为自己的梦想。
朱元璋，曾没有家财万贯，没有名望权力，有的只是乞讨的贫贱，坐禅的苦恼。但是他战胜了贫贱，战胜了艰难，一步步登上了权力的高峰。乞儿小庙小和尚，胸怀天下铁肩扛。开天辟地真天子，千磨万难更坚强。
这就是奋斗，从乞儿到一代帝王，其间艰苦奋斗让贫穷、卑贱成了垫脚石。选择了坚强奋进，那么就为帝王的辉煌做了最好的准备。
毛润之，没有金库豪宅，没有华服丽装，有的只是打赤脚的严寒，赶牛的迷茫的。但他还是选择了艰苦奋斗，凭着不屈不挠的理想，奋进的激情，打着赤脚也要走出山旮旯。
多么雄壮的语句，源于他艰苦奋斗的精神。它促使用行动实现了一代伟人的鸿鹄之志，让历史为之停留，造就了今天这个中国社会。
"神七航天"英雄，同样诠释和见证了一个人之所以能从平凡走向辉煌，从困苦走向成功，是因为其间隐藏着奋斗的精神的密码。
翟志刚幼年时家境困难，父亲长年卧病，仅靠母亲卖瓜子支撑。然而，就是这样的环境，使得他多年来风雨不误的学习，放学后又回家做饭，放暑假还得去当小工，赚学费……
刘伯明，由于家里困难，成为班上唯一一个不住校的学生，他每天坚持骑车往返几十公里，炎夏寒冬，多少次汗渗衣衫，却无怨无悔。
景海鹏，上高中三年，自带馒头、咸菜，加上学校的免费开水，不向家里要一分钱的伙食费，就这样艰苦地完成了学业。还有他为了当上一名合格的飞行员，竟然能一夜学会游泳。
成功的花儿，其间浸透了奋斗的泪水和汗水。然而，用泪水和汗水就可以实现一切的美好。
有人说"90后"是吃着快餐长大的，缺乏奋斗和忍耐，也有人曾讨论在现在的这个社会，是否还需要艰苦奋斗的精神。在我看来，艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。而克服困难、挫折的钢铁般的意志就是从艰苦奋斗中产生的。
少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。树立远大的志向，不断发扬艰苦奋斗的精神，掌握过硬的本领，锻炼强健的体魄。伟哉!中华英雄的少年。
活着的时候，疑虑牵挂着死;死的时候，有眷眷恋栈着生。无怪乎有多少的人一生都活得不安然，活得好累。
不论是陶渊明的《归去来兮》;庄子的《逍遥游》;还是司马迁的《史记》。哪一个不是为了自己的理想而努力奋斗的。
虽说陶渊明这些迫于无奈的做官只是为了让家人吃饭，但当陶渊明"既自以心为形役"时，他却亦然选择了辞官。即使自己这次当了不过八十多天的官，但当自己认识到过去的错误已经不可挽回时，同时也知道未来的事情现在补救还来得及，便坚决的选择了离开。他这种"不为五斗米折腰"的高尚品格，不仅仅使自己获得了心灵的自由，而且也为世人留下了珍贵的精神财富。
庄子的《逍遥游》夸张无比，但正是在这夸张至极的文章中蕴含了大智慧。庄子所追求的逍遥游的意境，很可能是现实社会中所不存在的。但即使是不存在他也会去追求，只是因为那是他一生的理想吗?又或许，他知道自己所追求的理想在现实社会中根本不存在，便只好将它夸大的在他自己所写的文章中表现出来。在这个由他自己想象出来的世界里自由飞翔。
司马迁为了《史记》，用了将近二十年的时间，被后人尊为"圣经"。但他在写史记的过程中并不是很顺利。在此过程中他为李陵辩护了汉武帝，获罪被捕，被判宫刑，但司马迁为了完成父亲的遗愿，忍受"宫刑"。而且还在狱中待了三年，出狱后便又去写《史记》了。所以他又被后人称为"历史之父"。他的名着《史记》是中国第一部纪传体的史书，也是一部不朽的文学名着。这都要归功于司马迁坚持不懈的努力，一直不断的追求着父亲和自己的理想。
人总是要不断努力向上爬的，总是要不断的追求自己理想的，可能是为了现在，也可能是为了将来的自己。而且理想也并不是口头上说说就能够实现的，所以，人需要不断努力追求自己一生的理想。
理想是小舟，心是风，扬起风帆，驾着小舟，在风的推动下，向前航行，才能到达成功的彼岸。
生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的豁然开朗的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。
阳光总在风雨后。只有顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。
生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有努力奋斗，才有机会欣赏自己。
生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。随着一声"哇哇"声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些"小天使"在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，"天使"们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上"加一笔"，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。也许，世界上果真存在着"命中注定"这样的事，但真的就该这样听信命运吗?人的生命就该被"命中注定"这四个字所束缚吗?那么,生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的挫折而感叹是"命中注定"时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花!奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。一位着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢?最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。
生命是渺小的，像沙漠上一粒金黄的细沙，一点也不起眼;生命更是伟大的，像一颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们应该让有限的生命，获得无限的价值。生命不息奋斗不止!人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。
《世上无难事，只要肯登攀》(2006年高考满分作文)
曾经，踏着铺满层层砾石的崎岖之路，我茫然;握着已被雨打日晒得满身疮痍的雨伞，我哀叹;举目眺望我将踏上的漫长历程，我祈盼……
曾经，面对人生的多舛，仰视成功的伟岸，跋涉已荆棘满布的丛林，我埋怨人生多难。于是，我要问，成功为何不青睐我的人生港湾;于是，我要问名人，问伟人，问英雄，寻找生命的答案。
我问那个在绿茵场上所向无敌，将自己的一生都献给足球的球王，他粗糙高举的有力的大黑手，似乎自信地告诉我："只要你真心付出，上帝不会亏待你"。我问那腰缠万贯，稳坐世界首富宝座的商人，他微笑着，用手指着前方的那座高山说："翻过去，你就能看见灿烂的阳光"。我问那长相身材都不能令人满意却能用气势磅礴的歌声征服世界的音乐家，他好像在自豪地说："勇于拼搏，就能成功。"
我问名人，我会认真去铭记他们的教导，用心去践行他们的思想。
我问贝多芬，他好像伸出手指，在钢琴上拨弄，琴声悠扬，飘进我的耳鼓。我的心随着音乐飞向远方。突然，琴声的节奏好似发疯了，冲上山巅，我的心也随之上升，直入云霄;猛地，琴声似乎低沉起来，我的心也随之跌入低谷，掉进浩瀚的大海水。最后，琴声又恢复了温暖与和谐，让我顿时觉得心情舒畅，全身舒展。我向他深深鞠了一躬，微笑着走开。
我问贝多芬，音乐使我心灵陶醉，情操高尚，生命灿烂。
我问共和国的开国英雄毛泽东。他好像点燃一支香烟，看着慢慢腾起而又散开的烟圈，亲切地对我说："俱往矣，数风流人物，还看今朝"，"春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧"，我会心地笑了。放眼当今的祖国，英雄毛泽东的豪言正激励着华夏儿女为富国强国而英勇奋战。
于是，我不再茫然，不再哀叹，这些历经沧桑的名人、伟人、英雄用心灵告诉了我人生的真谛，告诉了我生命的答案;我不再祈祷前路平坦，不再埋怨命运的多舛，将用心去迎接前路的崎岖。我坚信，世上无难事，只要肯登攀。
这是一篇用议论散文写作的考场佳作。作者从共和国元帅叶剑英的诗中摘出两句，打造美文，演绎话题。一句摘引，一石数鸟，既用作标题，又用作题记。不但彰显了主旨，总领了全文，而且贯穿始终，前后呼应，使文脉流畅，结构严谨，文章语言优美流畅，多种修辞手法的运用和富于哲理的语句的锻造，更是使文章熠熠生辉。
从"幸福都是奋斗出来的"到"我们都在努力奔跑"，"奋斗"一词热度不减，拨响时代的主旋律。千禧一代承继奋斗的精神，开拓奋斗之前路，奋中前进，奋中创新，奋中体味甘苦，奋中追梦圆梦。
"奋"是发奋，奋方得进。我们的民族从不缺少奋斗的传统，从大禹治水三过家门而不入的上古传说，到卧薪尝胆、头悬梁锥刺股、囊萤映雪、凿壁偷光的历史，再到建国初时党带领各族人民以奋斗之姿如火如荼建设新中国，"奋斗"是流淌于血脉中的不灭基因。新的时代，奋斗方求更大进步，这进步是个人之进步，汇聚国家的进步。《中国诗词大会》中，武亦姝在古诗词中笃志求进，奋得才女之质;"最美女兵"宋玺，孜孜求进，先考入北大，再经奋斗与考验执行亚丁湾护航任务，奋得新时代青年精彩，"大国工匠"徐立平，不懈奋斗打磨自身技术，为航天发展精益求精……
"奋"是奋勇，奋中有新。奋斗不是蛮干，而是依托改革与创新的实践。我们看到供给侧改革、营改增给经济发展注入新活力，看到5G时代华为以折叠屏、高性能芯片引领风潮,看到"墨子"显威、"悟空"神眼，"蚁龙"入海、"嫦娥"登月……我们生于新的时代、长于新的时代，创新的心态坚持奋斗，是我们眼中所见、耳中所闻、心中所想，更是即将承担重任的吾辈之信念。
"奋"中苦乐自知。"奋斗都是艰辛的，没有艰辛就不是真正的奋斗。"奋斗不是一句空口号，而是真切与生活交织、见证苦辣酸甜的生存状态。"天眼之父"南仁东，仅为选址便在贵州山坳中摸爬滚打十二年，风餐露宿，如当地老农;每年春运，各地车站可见浩荡迁徙大军，其中大多是背井离乡为美好生活在外乡奋斗的游子……奋斗苦吗?苦!可艰唯困苦，玉汝于成。奋斗中人人坚持奔跑，正是因为吃得了重重苦,才有前方的道道甜。也正因奋斗知易行难，才在汗水中拥有了美丽的颜色。
而领着我们不断奋斗的,则是梦想。因为心怀梦想,我们的奋斗不是无源水、无根草,具有了坚实的意义，小到个人梦的荧荧闪烁，大到中国梦的熠熠生辉，奋斗中梦想是召唤、是初心，是明星、是灯塔。当新时代的我们将一个个小的梦想汇入中国梦的河流,奋斗就更有力量、更具朝气、更明方向。滚滚洪流中千万人一同奔跑，前方自有心中所愿、光明坦途。
伟大的时代，暂新的我们，奋方得进，奋中有新，奋得其时，奋以追梦，新的前路，新的未来，承重任正当其时，勤奋斗不负所托。
我乘着渔船
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