首先，根据自己目前的英语水平和所希望达到的分数来提前制定复习计划。你需要留给自己足够的时间，并且根据自己在听说读写四项上的情况合理分配复习时间。通常来说，三到六月的备考时间是比较合适的。具体到备考，因为托福考试考查的是大家在学术环境中使用英语进行沟通的能力，因此扎实地提高听说读写四项技能才是考取高分的王道。另外在备考的过程中就严格按照考试对各部分的时间要求进行训练，能帮助你在考试当天更好地把握答题节奏。
丰富的词汇储备、对语法和句型的了解是听力水平的基础。多听自己感兴趣的内容、听写都是可行的方法。在听的时候，主要关注表达的主要内容以及各个部分之间的联系，可以记录重要的信息，而不是试图把每个词都记下来。
精读和泛读对于阅读能力的提高一样重要。精读可以帮助你打好基础，而泛读则可以拓展视野和知识面，加快阅读速度。在答题的时候首先要浏览一遍文章，对文章大意有整体的把握，然后浏览问题，并有针对性地阅读相关段落。
语言最本质的目的在于表达和交流，所以最重要的是敢于去说。无论是朗诵，跟读模仿英语语料，还是与母语者沟通，都是行之有效的方法，关键是要坚持。在托福考试中，你需要对着话筒完成口语的回答。这时你可以想想自己是在和信任的朋友或者亲人交流自己的想法，这样你的回答会显得更自然一些。 此外，通过机考，你的口语部分的 可以发送给多个评分人，从而减少评分的误差，确保考分公正客观。
强大的阅读能力会对你的写作能力非常有帮助，因为你可以积累词汇、句型等语料。需要注意的是英语的写作训练要注意篇章内在的逻辑，比如如何提出与论证观点。因为考试有时间的要求，所以在备考的时候大家也可以给自己计时，一个是提高自己的速度，另外也可以在考试当天帮助自己把握好答题节奏。
考试当天的流程是什么?我需要注意些什么?
我们还是先从考试前一天说起吧。如果你对考场不熟悉，可以提前了解周围的交通情况，最好到考场实地去看一看，这样心里比较有底。你需要准备好第二天需要带的东西，包括与注册报名信息一致的二代身份证，这个是必须的，忘带了可就没法入场考试了。你可以根据自己的情况带巧克力、功能饮料等食物，方便在中间休息的时候补充能量。其他的物品都是禁止带入考场内部的。准备好这些之后，你要做的就是睡个好觉了。
考试当天小伙伴们要合理安排好出行时间，在8:30前到达考场，晚于8:30到达考场将被拒绝进入考场。到达考场后要先找到自己所在考区的备考室，将自己的身份证随身携带，食物放入专门区域，其他物品放入存包的柜子。之后就可以带着身份证和柜子钥匙登记入场，领取保证书了。填写好保证书之后需要过安检，然后进入考场内部。这时候你可以先去洗手间，然后进考室登记，交保证书并领取草稿纸。 同时工作人员会将你本人和证件上的照片进行对比，并为你分配座位。找到自己的座位后，检查一下笔芯是否足够，如果不够可举手示意考官进行更换。需要提醒大家的是，在开考前不能动键盘，不能在草稿纸上写字，否则会被判为作弊。开考之后如果你有任何问题(不涉及考试内容的)，都可以举手示意考官，他们会向你提供帮助。在完成听力和阅读部分之后，你可以休息10分钟。在这段时间里，你可以东西补充能量，顺便去个洗手间，记得带着身份证，并且按时回来进行后面口语和写作部分的考试。
关于托福考试，你现在是不是已经有非常清楚的了解了呢?如果你已经计划要出国留学去看看更广阔的的世界，或者想努力学好英语为自己的职业发展加分，那么参加托福考试将是你开始追梦旅程的起点。从现在出发，行动起来，在梦想的道路上扬帆起航吧。
