2022芒种时节适合吃什么养生有哪些你知道吗?芒种的节气夜短,年事稍长之人或体质稍弱的患者不易消化饮食,生吃蔬菜、瓜果等是芒种节气的慎食之品,夜间更要注意慎食这类食物,一起来看看2022芒种时节适合吃
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