2023年过年回家前后都要注意什么思维导图

篱下浅笙歌

2023-04-04

浏览量: 3

过年回家前后都要注意什么

过年

回家

前后

都要

过年回家前后都要注意什么，一组漫画告诉你，事关返乡、防疫，春节前这组漫画一定要看。

树图思维导图提供《2023年过年回家前后都要注意什么》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《2023年过年回家前后都要注意什么》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：6685eff752a613bffb372b2365ae41a9

思维导图大纲

居家防疫注意这七点

目前，居家防疫工作仍然不可松懈。如何做好个人卫生，请注意以下这几点：

一、勤开窗，多通风

每天开窗3次，每次不低于15分钟，保证空气流通清洁。

二、保持卫生

1.保持家居表面清洁。必要时可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒，也可直接使用消毒湿巾。

2.勤洗手。外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后，都应及时洗手。洗手时，注意洗手四要素，建议采用七步洗手法。

3.换洗外出衣物。外出归来后，外衣没有明显脏污可放在通风处晾晒，如果有常见污渍，用普通洗衣液常规洗即可，如出现可疑污渍需用消毒液浸泡或煮沸洗。

4.正确处理口鼻分泌物。家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要放入垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。

三、合理膳食

多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素与膳食纤维。适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等食物。戒烟限酒，适量多饮水，每天不少于1500毫升，多喝白开水。

四、健康生活习惯

减少外出，如外出要佩戴口罩。特别是到人员密集的公共场所，如超市、公交站等，一定要正确佩戴口罩。

五、适量运动

个人居家锻炼时，可以做一些适合室内的身体活动，比如瑜伽、太极拳、八段锦、平板支撑等;如有条件，还可借助体育器材锻炼身体，如举哑铃、拉弹力带等。

六、保持良好心态

1.正确看待疫情信息：通过国家权威信息平台，获取疫情信息，不信谣，不传谣，不恐慌。

2.在家中可以做做家务、听听音乐、看看书、和家人说说心里话、通过电话/网络视频和朋友聊聊天、做一些自己感兴趣的事等，分散注意力，放松愉悦心情。

七、如果家中有孕产妇或老人，还要注意如下事项：

1.坚持按医嘱规律服药，做好日常健康监测。

2.毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用，避免交叉感染。

3.保持正常的饮食习惯、清淡且营养均衡、避免过度进食，做好体重控制。

4.保证充足的睡眠，良好的心态，勤锻炼，增强免疫力。

春节祝福语

1. 民生有幸国运无疆祝贺发财五谷丰登

2. 羊迎大吉岁纳永康美仑美奂财运亨通

3. 千峰月色五湖春光清宜夜雨名列前茅

4. 龙吟国瑞虎啸年丰良医济世医术超群

5. 韵耐春风清宜夜雨美满家园仁风广被

6. 五福临门六六大顺履新之喜开张骏业

7. 军民义重雨水情深体育之光姻缘相配

8. 术有专攻业精于勤龙马精神造褔人群

9. 香飘四季春满九州闻鸡起舞天翔紫燕

10. 天开文运人喜春阳步步高升白梅吐艳

11. 风清日丽鸟语花香春满中华吉星高照

12. 七星高照八方来财阳春召我心想事成

13. 福随春至富伴勤来阖家安康猪笼入水

14. 新春伊始福寿即来恭喜新禧欣欣向荣

15. 六畜兴旺二气雍和风舒柳眼福寿安康

904名中国成年人第三磨牙相关知识、态度、行为和病史的横断面调查思维导图

U633687664

3.9

树图思维导图提供《904名中国成年人第三磨牙相关知识、态度、行为和病史的横断面调查》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《904名中国成年人第三磨牙相关知识、态度、行为和病史的横断面调查》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：10b9a8a2dd2fb4593f8130ef16c320fc

销售经理半年规划思维导图

U582121265

2.3

树图思维导图提供《销售经理半年规划》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《销售经理半年规划》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：e614d6bcf03e9318109240a18697c5d1

思维导图模板

基础教育

数学

正文

相似思维导图模版

思维导图模版推荐

执业药师中药知识一辅导：龙眼梳鉴别与用法思维导图

未事先告知投保人的迟延生效条款不生效思维导图

2023-04-04 15:46:15

首页

我的文件

我的团队