1、拥有反常的作息习惯:当一个人似乎明显的改变了自己的作息方式,这往往说明有些地方有点不对劲。睡眠是身体与精神健康的基础,当一个人每天失眠,这也许是隐藏式抑郁症的表现。
2、经常强颜欢笑,习惯性冷场:假装很开心对于很多抑郁症患者来说其实是很累的,所以在一般情况下,他们会避免一切“非必要”的社交场合。就算在必要的社交场合中,他们也会表现出强颜欢笑。
3、对人生、生死这类哲学变得有兴趣:当揭穿了一个掩饰自己抑郁症的人时候,可能会发现交谈的话题变成了他们平常不怎么讨论的哲学。
4、乐观态度明显减少:抑郁症的众多特征中“自悲”是一个非常典型的症状,患者会对周遭的世界产生悲观兴趣,生活中的乐观积极态度明显减少。
5、感性程度增加:隐性抑郁的患者大多数是一个比较敏感的性格,在抑郁期间,有本身悲观的情绪加上隐藏抑郁的折磨,在面对—些感性的情况下,可能会突然“爆发”情绪。
6、情绪出现巨大波动后,快速恢复:对于隐性抑郁的患者来说,本身隐藏抑郁症的情况就是一项非常辛苦的行为,所以可能对于他们来说,有时候太累了会瞬间放弃隐藏抑郁的行为。