职业生涯规划就指一个人对其一生的职业发展道路的设想和规划，是在对自我和内、外部环境因素进行综合探索分析的基础上，通过对个人未来职业发展目标以及如何实现目标的有效规划，以实现个人职业发展的成就最大化为目的而做出的行之有效的规划设计。思维导图模板大纲
如何进行大学生职业生涯规划思维导图模板大纲
大学生职业生涯规划的基本步骤包括环境分析、自我评估、确定目标、制定行动规划以及评估与反馈五个基本环节。
小贴士：规划设计并不是凭空想象，而是建立生涯目标、表明职业意向、分析职业素质、确定职业选择。思维导图模板大纲
（一）“5WHAT”法思维导图模板大纲
2.What do i want?---我想干什么
4.What can support me?---我的职业支撑点是什么
5.What can i be in the end?---适合我的社会就业领域
（一）自我认知思维导图模板大纲
自我认知是指自我认知是指个人对自己的了解和认识，其中包括认识自己的长处与缺点，并调整自己的情绪、意向、动机、个性和欲望，对自己的行为进行反省等。
在求职找工作之前，清楚的自我认知能够使自己了解自己的职业价值观、兴趣、爱好、能力、持长、人格特征以及弱点和不足，以便做出明智的职业选择，找到一份具正适合自己的工作。
在职业转换和职业发展中，通过对自己的总结盘点，找到成功和失败的原因，从中吸取经验教训，可以促使自己的职业生涯走向成功。
3. 职业信息获取思维导图模板大纲
(1) 多媒体信息收集
① 收集行业信息
了解一个行业的具体信息，可以通读行业分析报告。行业趋势的最佳来源时麦肯锡之类管理咨询公司做的行业分析，例如麦肯锡季刊、经纪学人的网页。
② 收集具体信息
印刷或视听媒体的范围比较广泛，报纸、杂志、电视、书籍、网络都有可能提供职业信息。在学校电子图书馆的中国知网里可以查看最新的《中国教育报》《中国大学生就业》。
(2) 生涯人物访谈
相比于实习体验和网络查找，在获取职业信息方面，生涯人物访谈处于近与远的中间，在效率和信息的真实性上有比较好的平衡。这种方式是指同学们对身居自己感兴趣职位的人进行采访。接受访谈者应是我们称之为“生涯人物”的人，在这个职位上已经工作了三至五年甚至更长时间。为防止访谈中的主观影响，应至少访谈三人以上，如既与成绩卓然者谈，也与默默无闻者谈，效果会更好。
1. 职业性格：是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的、稳定的心理特征。可通过“MBTI类型量表”测试自己的职业性格。思维导图模板大纲
2. 职业兴趣：是指在职业方面的表现，是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。可通过“霍兰德兴趣量表”测试自己的职业兴趣。思维导图模板大纲
3. 职业能力：是指人们从事其职业的多种能力的综合。可通过“职业能力自测”测试自己的职业能力。思维导图模板大纲
4. 职业价值观：是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。思维导图模板大纲
职业生涯规划的好处思维导图模板大纲
第一，它可以减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）。
第二，它可以使生活与工作地效率更高，更易获得成就。
第三，它可以使自己集中优势资源，避免一切干扰，使自己更容易获得成功。
