如何有效复盘，提升工作效率？思维导图

西绿柿

2022-11-20

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工作效率

提升工作效率

复盘

有效复盘

工作方法

有效工作

我们除了要调整好心态、接受事实之外，还应该积极寻找提高效率的方法，以及改变现状的机会。而复盘不失为一个最好的方法，通过对过往经验的梳理总结、反思，从而指导未来的行动，那么，我们在日常生活中应该如何复盘呢？

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思维导图大纲

日常生活中如何复盘？

1.复盘三角

第一步：记录

把一整天能记录的都记录下来，作为一种刻意练习

作为一种基本功的修炼

为什么要如实记录

因为我们的大脑不一定靠谱，大脑自己会编造事实，事后就变成了“我以为”，实际上不是真相

记忆有时候是会骗人的

当无法接受的情况发生时，很痛苦的话，大脑就倾向于抹掉那一部分或者掩盖、改写一部分，好让自己变得舒服一点

第二步：反思

就某个点、某件事慢慢进行剖析

比如为什么有这种情绪？

为什么不愉快，发生了什么？

为什么发生？

我的判断是什么？

我为什么会有这种判断

这种判断是一时的还是一种固有的模式？

怎么做，才能避免？

第三步：提炼

复盘到最后，提炼形成行动指南，用以指导自己的行动

作为你的行动指南，作为你的方法论，作为你的原则和价值观，然后再去践行出来

原则

“最重要的事情是总结出你自己的原则，最好将其写下来，尤其是在你与其他人共事的情况下。”

提炼的标准

自己的语言，够具体，一句话，记得住，用得上

如何有计划的实践复盘？

一个人能否取得成就，不仅取决于行动，更取决于行动背后的反馈

日周月年复盘体系恰似一套评价反馈系统

1.日复盘

每天过完之后，对当天进行一次复盘，问问自己“今日何成”

注意事项

① 记录≈复盘

回顾的过程，就像一个像素模糊的照片，慢慢变得清晰起来的过程

② 确定一个固定的复盘时间

把一件事情固定下来的好处是，到某个点你就会自动去做这件事

③ 复盘日记VS复盘日志

如何复盘

前者叫复盘日志

有人5分钟就可以写完复盘

后者叫复盘日记

有人要花1个小时、2个小时才能完成每日复盘

作用

主要是清单式，列出一些要点和关键点，不会长篇大论，相当于内容提要，方便你在繁忙的工作节奏中使用

④ 对标复盘

复盘是为了更好地行动，如果你复盘之后不去行动，那复盘也就失去了意义

们要时常去对标，从每一天的生活中跳出来，去看自己的目标是什么，去看自己目标达成得如何

原则和标准

“六项精进”

1.付出不亚于任何人的努力

2.谦虚戒骄

3.天天反省

4.活着就要感谢

5.积善行，思利他

6.不要有感性的烦恼

“七个习惯”

1.积极主动

2.以终为始

3.要事第一

4.双赢思维

5.知彼解己

.统合综效

7.不断更新

2.周复盘

相对于日盘，周盘的跨度更大

周盘就相当于局部全景，从相对大一点的画面来看一个时间段之内的整体情况，退出画面看画面，从而可看到共性的东西

内容方面

① 本周主要事件回顾

回顾过去的这一周，主要发生了什么事，有哪些重大的收获，取得了哪些重要的进步

② 工作经验总结

这一周发生了很多事，你也总结出了很多原则、方法论和行动指南

针对某一个问题该如何解决，针对某一种会议该如何举办，针对某一类事情该如何判断和选择

③ 价值观梳理

每周的复盘当中，可以去回顾和梳理自己的使命、愿景与价值观

④ 下周计划

根据上一周的整体进展，安排好下一周的主要工作计划

可以按照你的角色、目标、任务来分解你需要做的事情，

⑤ 更新原则库

在更新原则体系的时候，一个重要的原则就是“记得住、用得上”

3.月复盘

主要内容

① 梳理月度大事记

② 找出做得最好的一件事以及最待改进的一件事

这件事带给你的惊喜或者体验是什么？你是怎么做成的？

以将做得最好的一件事作为你的成就事件进行拆解，总结其中的要点、方法、原则以及套路

③ 找出收获最大的一个点

④ 检视各类习惯的推进情况

⑤ 检视自己的情绪状态和内在状态

⑥ 检视年度目标落地进度

⑦ 梳理问题和风险

⑧ 寻找发力点

通过过往一个月的表现，摸索自己的优势是什么，自己的发力点应该定位在哪里？

⑨ 寻求反馈

在一个相对安全的范围内寻求对方的反馈

⑩ 制定接下来的行动计划

下个月的重点工作是什么，最有可能取得突破的点在哪里，什么地方需要加强

4.年复盘

年盘，需要通过对过去、现在、未来三个维度的全方位梳理

找出人生定位、发力点，并制定出新的年度战略与行动计划

借助一些问题来思考

我在过往这一年的关键成就事件有哪些？

在过去这一年，我最深刻/痛/的领悟或者经验是什么？（一个点足矣）如何用这个领悟和经验去指导未来的行动？

如果现在是过往这一年的1月1日，我会怎么过这一年？

说说你的过去：你在哪里出生，在哪里长大，在哪里读书，在哪里工作，这么多年你的关键成长事件，这么多年你的成长心得和收获？

回到自己的终极目标，展望当一切都完成的时候，你想要的一切都已经拥有的时候，你会做什么，你在哪里？

你在未来一年要做的最重要的一件事是什么？

复盘技术思维脑图思维导图

U245265618

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