为什么要定期做轻断食？思维导图

西绿柿

2022-09-24

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为什么要定期做轻断食？

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轻断食不是绝食，而是一种回归到最自然状态的生活方式。对食物放下心中的执念，你自然就能瘦下来，在心灵上也会更自由。

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