宫寒是中医的概念,中医所说的“子宫”包括子宫、卵巢等多种器官,而“寒”并不只是指感受寒邪、过食寒凉生冷,而是包括女子宫,输卵管,卵巢等性内生殖系统的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等。那么,女性该如何预防宫寒呢?
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