健康养生熬夜对身体的损害思维导图
Sure
2022-08-23
白天的社会活动、家庭角色的要求、环境的因素都或多或少干扰了白天睡眠的品质；而长期处于睡眠被剥夺的状态，会导致疲惫、暴躁易怒与嗜睡，对工作的表现、家庭生活与人际关系都会有不良的影响。
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