芝麻酱的热量及会发胖吗思维导图
Sure
2022-08-23
芝麻酱热量、脂肪含量比较高，所以不能多吃，一天食用10克左右最好(两小勺)，不可大量食用。不过大家一般都是把芝麻酱当调味料食用，也不必太担心，在食用芝麻酱的同时最好再多吃一些蔬菜、粗粮。
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