失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
树图思维导图提供《健康养生失眠多梦的治疗方法思维导图》在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对《健康养生失眠多梦的治疗方法思维导图》进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:98f1259a06e343106b08a3e4a83a6c88