说明：本文特写给那些被四级折磨得苦不堪言的朋友，希望能给他们一些帮助，英语高手们可以不屑一顾，一笑而过。
我到底考过多少次四级，我自己也不记得了，反正能想得起来就有7次，具体数字应该是7-10次之间吧。我的英语成绩很一般，高考的时候英语满分是150分，我考了90分，也就是相当于100分里面的60分，上大专时学校对英语过级没有任何要求，我只是出于试一试的心理参加了，考前一点都没复习，学校里面也没有任何针对过级的辅导，结果，我的第一次——39.5分。紧接着又报了第二次四级考试，但由于分数出来时已经毕业了，不想再回学校问，再加上估计没有考过，所以第二次的分数至今仍是/“千古之谜/”。
考上成人高考的专升本后，迫于拿学位证的压力，我不得不再次踏上考四级的征程，又考了几次，其中有四次记得的分数是33、49、40、49，考33分的那一次又没复习，失利是意料之中的。而考第一个49分的那一次，是到了能否拿到学士学位关键考试之一，于是痛下决心一定要考过四级，并专门报了个四级速成类辅导班，可惜功败垂成，现在总结失利的原因还是自己过于依赖辅导班，辅导班只能教授技巧，而自己没有下功夫去背单词，当时的单词量大约只有2400个，老师课堂讲过的东西在笔记记得很全，可是我自己却没有完整系统的看完过一次笔记。庆幸的是，拿对英语的要求是通过大学或成人学位英语，我通过了后者，拿到了学位证。
其实我大专一毕业就上班了，上成教本科和上班是同时进行的，白天正常上班，晚上及周末上课。拿到本科结业证书和学位证后，周围的同事、朋友都看我考四级考得挺辛苦的，都劝我不要考了，反正两证都拿到了（就是比较水），而且评职称可以考，职称英语相当简单，考试章程上甚至规定可以带一本指定的英语字典参加考试，我的一个同事也就只有高中的英语水平（而且已经有十几年了），考中级职称前参加了主管职称考试的人事厅办的一个辅导班，就通过考试了。
我自己也曾困惑过，自己还有没有必要去考大学英语四级，除了上述的原因外，社会考生报考四级比在校生麻烦：第一，在校考生一般由学校或班级统一报名即可，而社会考生需要自己找接受社会考生报名的考点，而且有些考点为了赚钱，还非要你报名参加他那里的辅导班才给你报名。第二，社会考生的报名费也比在校考生高，我们这边的在校考生一般交20元左右吧，而社会考生至少要交70元，要是再带个辅导班之类的就得300多。第三，有的社会考点还有名额限制，为得到报名资格，早上7点多钟就要跑去排队……
但是我之所以一直没有放弃，想来想去还是因为我有/“四级情结/”吧，没有考过的时候总觉得少了点什么，心里好像压着块石头，特别是在考完会计中级职称之后感觉考得不好，心情很郁闷时，下定决心一定要考过四级，于是在考完会计的第二天，跑到XDF去报了一个阅读专项班，准备逐个攻克单项，第一次上课时，老师就要求背单词，并且是每天500个，先是一惊，然后努力照做了，白天上班是没多少时间背单词的，晚上不去XDF上课时就多背一些，有课的时候就少背一些。
通过老师的鼓励和自身的努力，终于在一个月的时间里，把单词量由2400个提高到3800个，那1400个单词完全是陌生的（我没有学过高校里用的大学英语的教材），离英语四级4200个单词的要求只差400个。阅读班上完后我又报了词汇单项班和语法单项班，报词汇单项班是为了巩固自己的单词量，并想从老师那里得到一些背单词的技巧；报语法单项班的原因当然是因为上从大学开始，直到大学毕业后一直没有系统的学过大学英语，有些语法知识已经生疏。上完这两个单项班后，我又报了四级强化班。这次我吸取了上次过于依赖辅导班的教训，不管是单项班还是强化班，都在课前课后做好预习和复习工作，认真做真题，不懂的及时向老师提问、或给老师发邮件，向一同上课的学弟学妹请教。
通过这几年的考试我对如何考过四级也有了一些心得，希望对那些被四级折磨得苦不堪言的朋友有一些帮助。
1.找一种适合自己的学习方法比如说有些人不背单词就能轻松应付四及研究生英语考试，而有些人背单词才能通过这些考试，看看你属于哪种情况，如果你属于背单词才能通过考试的，就下定决心背单词吧，我背单词背到后来到了哪天不背单词哪天就无法安心睡觉的地步。
2.不上辅导班或者有选择的上辅导班辅导班一般是教你一些应试技巧和一些常考考点，不能光指望听了课就能考过四级，背单词、语法，做真题等等还是需要自己课外下功夫的。现在各种英语辅导班铺天盖地，选择一个好的辅导班也很重要。
3.个人认为1月份的考试一般比6月份容易一点（XDF一位老师也说6月份的相当于正考，1月份的相当于补考），但凡事没有绝对。
4.背一些作文句式及优秀真题作文，在有把握的情况下，尽量把作文写长一点，要求写120个单词的，就写150个单词，因为作文的原因而倒扣分划不来。平时练习写作时可请老师或英语好的朋友改一下。
附：本人这次过四级之前的复习进度（109天）及考场感受2003年1月份的考试成绩：49分，考完试后再没摸过英语书，2003年6月份的考试未参加。
2003年9月8日决定再考一次四级，当时的英语情况是，单词量2400个左右，英语方面没有强项，于是分阶段报了三个英语单项班：大学英语阅读强化班、大学英语语法捷进班、大学英语词汇速记班。
2003年9月9日-9月30日：上阅读单项班，每周二、四、六晚上上课，根据老师的要求做好笔记，并做好课前课后的预习复习工作，最重要的就是根据老师的要求背单词。
2003年9月9日-2003年10月7日：在上班上课之余背单词，把字典从头至尾背了两遍，单词量由2400个提高到3800个，同时开始听听力、做阅读题（阅读的内容是辅导班教材上的，难度从四级之下至，不完全是）。
2003年9月16日-2003年12月27日：听听力，练听力又分了两个阶段第1阶段——2003年9月16日-2003年10月31日听VOA常速英语，平均每天2小时第2阶段——2003年11月1日-2003年12月27日听四级听力真题，平均每天1.5小时（12月27日是考试当天，但考前听真题可以使自己提前热身进入考试状态，当时考试时觉得听力的语速比平常任何一次练习中的都慢。）
2003年10月8日-10月29日：上语法单项班，每周一、三、五晚上上课，还是做笔记、复习、预习，反复背笔记，做语法题（语法题的内容仍是辅导班教材上的，难度从四级至托福，不完全是四级真题）。
2003年10月9日-11月11日：上词汇单项班，每周二、四晚上上课，但因为词汇单项班不完全是针对四级的（阅读和语法单项班也如此），所以我只做到了有针对的复习，主要是复习四级单词，老师在课上也会指明哪些是四级单词，哪些是GRE单词，同时背完第三遍单词。
2003年11月1日-12月7日：上四级强化班，每周六、周日上午至中午上课，上课的内容是四级各种题型的真题讲解及练习，当然了这个班的主要内容是老师教授一些应试技巧及常考考点等，做笔记、复习、预习、反复背笔记是肯定少不了的，这个阶段的另一个重点就是反复做真题，熟悉各种各样的题型，背作文常用句式。
2003年12月8日-12月26日：做真题，逢周六、周日用真题做模考，写作文，不过我还是偷懒了，只写了三篇作文。
2003年12月27日考试，考场感受：听力题，题目的语速比平常练习的要慢。
阅读题，感觉一头雾水，但速度很快，四篇文章我是按上课时老师说的技巧按2341的顺序做的，我做完四篇阅读时，周围的人才开始看第四篇。
（做完一卷时，才10点15分，还有15分钟的时间可以从容的填答题卡。）
作文，采用三段式，用了背过的句式，但又没有完全照搬，否则老师没有新鲜感，在恰当的地方用了一句谚语，字数在170个单词左右，粗略检查了一遍，估计能得8-10分，不用为作文倒扣分犯愁。
2003年12月27日参加考试，考完后感觉还好，但没敢对答案，2004年2月18日，怀着不安的心情查分数，终于考过了——61分，兴奋得一个晚上没睡好觉，结果被一个一次考过六级的在校生b4了一番：（
可能是我英语基础太差，上大学后又没有系统学习过大学英语，也没有学过新概念等，复习的时候偷了些懒，如单词没有完全背完，作文写得太少，只是在考前两个星期突击写了三篇等，所以只能勉强考过。我相信像我这样的人都能考过，其它的朋友只要努力付出了，也一定能够考过。不要灰心，只要你决定考四级，从现在开始抓紧时间，就能够成功。
我也要继续努力，把四级作为我学英语的起点！欢迎大家和我交流。
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