第一步：口令练习(2次)。将学生分成两组面对站立。进行原地踏步，教师发“一二”提示口令，当右脚再落地时，学生发“向右转走”口令。通过这一练习帮助学生学会发口令，在集体学习和分组练习时，能够熟练口令，提高练习效率。在练习过程中学生可能出现以下问题：口令没有节奏，动令和预令不能统一落在右脚上。我会采用以下教学策略解决：1、教师示范动作减缓，让学生有深入的认识。2、学生反复练习。
(1)原地集体练习，引导学生成体操队形散开，“原地踏步走”接“向右转走”集体练习，集体练习2-3次。具体采用①教师喊口令，集体练习。②1、3排向后转，与2、4排学生面对面，两人一组，一人喊口令，另一人练习，依次轮换。通过原地集体练习帮助学生掌握扣脚、转体技术动作。
具体采用①教师喊口令，集体练习。②教师喊口令，各组依次练习的方法进行。练习中学生可能出现的问题：1、动令后，以迈出半步的脚为轴，形成单脚为轴转体。我会采用以下方法纠正：(1)提示学生转体时重心放在两脚之间。并在转体时节奏减慢。(2)学生反复练习、体会。(3)采用分解方法，按节奏练习。2、转体后，向新的方向先迈出的腿恰恰相反。我会采用以下方法纠正：(1)提示：向哪个方向转走，转体后就先迈出那一侧的腿。(2)个人强加练习。
第三步：强化纠正分组练习，各小组第一名同学喊口令，其他同学跟着口令练习，依次轮换。每人至少进行一次领喊口令练习。
在分组练习过程中，学生相互之间进行观察和修正动作，我控制各组之间的进行顺序和次数，发现问题，采用个别解决和整体修正，进一步加强专项练习、积极鼓励帮助他们纠正错误、克服困难、培优补差，以便每个学生都能得到有效练习。
三步练习完成后，我将开展“最美队列”比赛，引导各种展示练习成果，培养集体荣誉感!
最后我将安排课课练，6分钟，第一组跳绳，第二组仰卧的车轮跑，第三组立卧撑，每两分钟轮换一次。增强学生综合素质，活跃课堂气氛。
