组织形式为四列横队体操队形,分别进行练习(老师进行口令引导,喊1的时候向后屈肘引臂后摆,喊2的时候向前转体挥臂),教师巡回指导纠正挥臂全身协调用力的动作要领。
组织形式两人一组原地练习,一人持球于头的正上方,一人在正前方进行击球练习。练习过程中教师提示学生击球的后中上部。并指导纠错击球位置和击球部位。
组织形式分为四组,分别一排站立进行扣球练习,学生自己向上抛球并对墙进行扣球练习,练习过程中老师会提示安全问题,提醒同学们不要被球砸到。通过这个练习学生能掌握击球的时机以及踏跳时全身上下的协调用力。
组织形式为两人一组,相聚6~8米进行练习,一人自抛自扣向同伴方向进行扣击球练习,教师在学生练习过程中会给予积极以及及时的评价。这样做能让学生进一步的感受击球时机以及全身的协调用力。通过以上循序渐进由易到难的动作练习,学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握正面屈体扣球的动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,使课堂氛围达到高潮。